louiciousbaneros

Som sagt var jag hos mamma idag, fick lite färg av den snälla varma solen som delar med sig av sina strålar :-D Underbart! Cyklade hem och efter jag suttit och degat i soffan lite och pratat med min kära vän Isabelle i telefon så begav jag mig till gymmet. Där körde jag rodden och styrketräna både över och underkroppen, tiden rann iväg och hade hållt igång i 1 timme och 10 minuter. Då tänkte jag springa på bandet lite lugnt eftersom jag redan hade kört på så hårt. Men något hände och jag slog mitt tidsrekord på 5 km. Vet inte om jag vågar avslöja eftersom det kan vara ganska dålig tid/km men har alltid varit mer en distanslöpare än en intervallöpare. Okej jag avslöjar, hann 5 km på 27 minuter. Som sagt, mitt personliga rekord även fast jag sprang rätt lugnt som uppvärmning i 5 minuter :) Nåväl.
Hoja till affären och köpte en liter mjölk, ett paket frysta jordgubbar, kravbananer och äpplen.

Sen gjorde jag en underbart god och dessutom hälsosam smoothie

Receptet
2,5 dl mjölk
2 msk herbalife, vaniljsmak
en näve jordgubbar
en banan

Körde ihop allt med en stavmixer och vips så var den klar :-D
Smaka precis som en milkshake och det är jag ju svag för! åh

Nu väntar jag på att se roast på berns och sen är det läggdags för min del.

Imorgon ska jag umgås med Frida, vi ska färga löshår och sola hos hennes pappa.
Sen påminner jag mig själv här att jag ska hämta mina jordgubbsplantor hos Isabelle imorgon också!


En gömd lojtiboo och en Fridayy

Idag fick jag äntligen träffa alla underbara klasskamrater, vi lagade valfri rätt.
Jag lagade ugnsbakad lax med blomkålspuré, rödvinsås, potatis med kikärtor och rotfrukter:) Mmm gott var det!

Efter skolan cyklade jag till mamma för att sedan
lägga mig på uteplatsen och njuta av det soliga vädret (A)

Vi åt sedan en hemgjord skink och grönsakssås med pasta, hon kan hon!

Snart ska jag bege mig hem och förbereda mig inför dagens träning :D

Igår jobba jag och Sebastian på ett bröllop som hölls på annedal. Hälften var bönder och alla var helsköna :-D Jag blev uppbjuden av toastmastern efter några timmars arbete, det hade inte varit en sådan pinsam situation om andra hade dansat just i detta tillfälle. Men såklart vi dansa på den tomma ytan medan alla, precis alla kolla på! Haha :D

Som om inte det var tillräckligt så friade brudgummens 70-åriga far till mig, han såg ut som en sån där snäll sjöman så sa att om han bara hade varit några år yngre ;) Iallafall rulla allt på, trots all arbete hade vi himlans kul och umgicks och tog några drinkar med folket.

Kaffeflickan, Svenska pigan och Blandarn var smeknamnet jag fick för denna natt.

Jag är en mästare på att blanda drinkar så folk stog på kö och sa ett ord, så skulle jag hitta på en ny drink för passande ord. Piggelinen och Marida var deras favoritdrinkar som jag skapa! *leeer*
Blev 1100 rikare på denna roliga kväll, fick ju 400 i drix också och mycket beröm :D

Nog om detta, Vicky skjutsa hem oss till Sebastian och där satt vi och småprata om allt mellan jord och himmel, sen slockna vi båda till elva då David kom och väckte oss. Firade mammas 40 årsdag idag, passa på när det ändå var Mors dag :) Hon fick en urfin gammaldags vas med olika växter som jag valt ut, sen rita jag ett grattiskort. Min söta mamma blev så rörd att det föll några tårar :-D

Sen var vi ute i spåret och sprang ett varv, efter det har jag övningskört och ätit jordgubbstårta hos farmor och farfar, nu kollar jag på Bridget Jones dagbok. Hon är så himla klockren!


Min underbara mamma och hennes man håkan! Idag är det ju mors dag :)

Igår åkte jag med David, Sebastian, Anton och Simon till Avestafestivalen.
David har ju fått körkort nu, grattis än en gång!! Han är våran personliga chafför numera!
Det var helt okej, stötte på lite nytt folk och gick en runda till lite krogställen.
Pojkarna köpte rosévin och såg allmänt stiliga ut. Medan jag satt med dubbla jackor och såg
ut som ett feck efter timmar av att ha frysit och blivit uppkastad upp och ner på Antons axel
flertal gånger, BIFFEN!



Knäppte lite feckabilder innan jag åkte iväg igår!

Iallfall klockan ett kom Antons mamma och hämta upp oss och skjutsa mig och Sebastian
till honom, mitt ute på landet. Hur mysigt som helst där, och värsta stora poolen som jag har
fått tillåtelse att ligga på en luftmadrass i och steka i sommar (A)
Vi kolla på ett Eva&Adam avsnitt sen gick vi upp och la oss, vakna av att hans mamma hade
gjort frukost till oss :)

Nu är jag hemma igen, snart ska jag och Sebastian kila till stan och köpa morsdags present.
Sen ska jag till gymmet, blev lite mycket munkar och korv med bröd där borta som jag gärna
vill träna bort nu! haha.

Om sex timmar ska jag till bröllopet och jobba, lite nervös är jag allt.
Önska mig lycka till idag igen ;) Puss så längeee

PRAKTIKEN AVKLARAD! Och inte nog med det, de ska ringa upp oss angående extrajobb, midsommar kanske blir uppbokad som servitris istället för att köra den traditionella varianten att umgås med familj och köra på längst fram i taxin ;) haha nej men jobb tackar man verkligen inte nej till :)

Iallfall ska jag träffa Sebastian idag, vi kanske glider till Avestafestivalen en stund ikväll. Det återstår och ser men ska köra ett gympass nu strax. Blev en himlans massa tårta today så det behövs vill jag lova ;)

Gick faktist jättebra idag. En servitris som heter Sofia lärde mig olika knep som man ska tänka på när man serverar. Känns så bra just nu, allt flyter bara på. Och flyta kommer jag göra på en badmadrass i havet om en månad (A)

Nu ska jag kila iväg till bussen, försökte sätta upp håret lite stiligt sådär. Önska mig lycka till idag (A)

Idag var sista dagen i storköket, sista dagen på praktiken är imorgon och då ska jag och Linnea vara servitriser :-)

Detta har jag gjort idag
-Ätit frukost. havregrynsgröt med hallon, mango och mjölk. himlagotte med honung och mjölk
-Åkt buss
-Gjort baugetter
-Personalsallad. sallad, rivna morötter, bönor
-Gjort egen hovmästarsås till 130 personer och guacamole
-Ätit röktlax på hembakt bröd. 2 koppar kaffe
-Bakat 10 formar cheesecake, 8 bläck kladdkaka
-Diskat
-Ätit middag. pannbiff med löksås och potatis, sallad och lite skaldjur
-Skurit mig på foliepapper= 3 omgångar plåster
-Packat bröd
-Åkt i Lenas superhäftiga bil
-Träffat David en snabbis
-Kollat lite på förkväll och läst en och annan blogg

Snart ska jag möta upp Linnea Stormjävel och köra ett pass on the gym! Träffa Robin senare också :)

Såhär känner jag mig just nu
-Glad, för att praktiken är gott som över och har lyckats fått full närvaro
-Sliten, för att jag har sovit mindre än sex timmar varje natt denna vecka
-Längtan, till sommarlov, njuta av livets påfrestningar och bara få vara
-Saknad, min vän Alexandra som numera bor i småland kommer i sommar
-Vill, umgås med familjen, se hur Isabelles hår blev efter frisörbesöket
-Otillräcklig, tiden går för fort för hinna med alla krav man har


Hahah inte alltid så lätt att ta kort med camen samtidigt som man ska
hålla i något för att visa upp så fick sätta fast tshirten på näsan :D
Iallfall, köpte denna söta tshirt i Thailand. Den ska jag träna i ikväll, så ni vet liksom ;)

Alltså jag leeeeer såhääär mycket (______________) ja du förstår, jag saknar mina fina klasskamrater, iallfall de som står mig närmast :D Skönt att Linnea har vart med mig i fyra veckor iallfall, vi lyckas alltid få till en bra stämning tillsammans in the hells kitchen ;) nerå, haha!

Sitter och lyssnar på gyllene tider och ska bereda mig till en stund på gymmet, som jag så sällan går till. Eller? Haha iallfall så ska jag övningsköra till uppsala på söndag och shoppa med pappa, det längtar jag till.

Sen att jag ska servera och stå i baren på lördag och tjäna ihop en slant är ju inte heller helt fel. Min lärare nämnde nyss ett till kommande jobb i juli som jag ska få ta om jag inte är utomlands då det vill säga :-) how great?

Lelles tatueringen blev hur fin som helst och även fast den insperera mig lite kan jag verkligen inte tänka mig att tatuera mig, naturligt är min grej tror jag. Varken piercing eller tatuering, dock öronen men har bara pluppar oftast iallfall.

Vilken färg tycker ni representerar sommaren 2010 förresten?:)


randompic

Hon har ju opererat bort halsmandlarna, stackarn hon lever enbart på rostade mackor, panpizza och glass :D Men det är rätt åt henne, hon har ju fått sommarlov i förtid! Nu sitter hon i hennes säng och pratar om hur gott det vore med strimlad lax med dillstuvad potatis till. Något som iallfall jag får äta till skillnad från henne ;) evileye, heheh

Nu vill hon berätta för er kära läsare om vad hon är allra mest sugen på:
En gyros tallrik med en KALL ÖL!

Alltså vem fan tänker på en kall öl när man precis brändt bort halsmandlarna och ömmsar skinn i halsen?! Det är min vän det...

Nu ska vi gå och ta Isas efterlängtade rostade mackor och svalt te till henne, jag ska ta kokhett :D happyeye, heheh

PUSS SÅ LÄNGE


såhär ser hon ut efter några öl, lite på lyset systra mi

på lördag :-D Min lärare ringde mig idag när jag var på praktiken och berättade att en som också hette Louice, fast med s ;) behövde serveringshjälp på lördag till hennes bröllop. Hon behövde två lämpliga till detta och då ringde Anette mig och frågade om jag ville och hade tid, vilket jag verkligen inte tackar nej till :) Sen fick jag välja ut en som jag ville ha med mig, ringde Sebastian som också tacka ja! Fick numret till den där Louise fast var upptaget när jag ringde så ska ringa lite senare angående om vilken tid och så vidare :)

Har haft en riktigt slitsam dag, vart i full gång hela tiden. Men nu är det bara tre dagar kvar på praktiken sen får jag komma tillbaka till den efterlängtande skolbänken. Jag trodde inte själv att jag skulle känna så, klart jag hellre skulle vilja ha sommarlov nu. Men den här praktiken har verkligen visar mig vad jag inte vill jobba med när jag blir äldre!

Jaja, nog om det. Ikväll ska jag nog träffa Isabelle :) Men nu strax ska jag träna lite. Ha det gött så längeee

Blev inte mycket till konditionpass, utan satsade mer att köra ut mig via gymmaskinerna :) Så skönt, det här beövdes verkligen, imorgon ska jag fokusera mer på konditionen så man får en kombination av det hela!
Har beställt ett proteintillskott som kommer på fredag, behövs om jag ska orka träna som planerat. Man klarar sig inte bara på vatten efter träningen tjejer, protein, fett och protein är jätteviktigt för att man ska klara av träningen utan att bli sjuk ;) Och eftersom jag är lite lat och inte orkar laga den perfekta måltiden efter är ju detta ett perfekt tillval för mig :) Nu ska jag sova, en ny dag imorgon. Önskar Lelle lycka till med tatueringen imorgon också! Puss och förväl så länge :*


Julia och jag sommaren 2008
Pussbildsperiod har väl alla haft? :D

Jeansen som jag har på bilden fick jag låna i utbyte mot ett par slappa blåa retrojeans
Fina va? :D Iallfall, om en halvtimme ska jag till Nautilus med Linnea. Sebastian ringde
nyss också, han har det jättebra i Stockholm. Saknar pojken!

20 dagar kvar tills min artonårsdag! förstå, jag blir myndig, ska bli helt underbart :-D Har ni saknat mig efter mitt lilla helguppehåll? Jag har saknat att skriva av mig iallafall vill jag lova, har dock sovit borta hela helgen så det har inte funnits någon möjlighet till bloggande:)

I fredags drog jag, jannike och lelle till skogis som hade bjudit hem lite vänner för grillande och allmänt chillande. Det sluta med slagsmål och två polisbilar kom på plats och skicka hem alla som inte var inblanadade i bråket. Jag var en av de som traska iväg. Blir så sjukt trött på Salas befolkning ibland, iallafall såna som gör vad som helst för att leta bråk. Jag som har sån blodskräck tog fan nästan mer illa upp än de som blev slagna. Nej men nu fattar grejen, varför sabba för alla andra?

Somna hos Robin och dagen därpå umgicks jag med Frida hela dagen. Vi gick till Isabelle och solade på hennes altan, hennes snälla far gav mig en assöt blomkruka med jordgubbsplantor i som jag ska ha hemma :-D Ska hämta hem den snart! Haha. Iallfall så gick jag och Frida ut med Elvis, hennes mormors ettåriga hund. Vädret var så sjukt härligt och vi tog verkligen till vara på den genom att sen gå till stan och köpte varsin mjukglass med karamellströssel på :) Sen gick vi förbi min pappa en sväng och därpå gick vi till Frida igen och så åkte Robin och jag till Torino och köpte familjepizza till hela familjen, asgott! Efter att Robin drog iväg på fest så passa jag och Frida på att städa i hans rum som såg förtaskigt ut, låg kläder överallt, damm och så vidare. Resultatet blev en glaaad Robin :-D Sen kom Isabelle med moppen, så chilla vi lite i Fridas rum. Somna där för andra natten och dagen därpå, alltså söndag chilla jag kvar där ett bra tag. Kolla på tsatzikifilmen med deras yngsta syster Tove, laga lite pasta med köttfärssås och sen åkte vi och köpte fika som deras mamma bad oss om att göra (: Åkte förbi Isabelle ett tag också.

Iallfall blev kvällen tillbringad hos Jannike med Linnea, Kevin och Robin. Drack te och kolla på Bert, haha blir alltid så när man ska hem och chilla där! Nu är det måndag och jag ska träna för första gången på 4 dagar, har haft en sträckning i vänstra vaden, mindre kul! Men nu känns det ju bra igen så nu kör jag på som vanligt! Lelle ska med också.

Kineserna har druckit grönt té i över 4000 år, men det är först på senare år som tesorten har blivit populär i västvärlden. Grönt te har länge använts som traditionell medicinering i största delen av Asien för att bland annat höja kroppstemperaturen, reglera blodsockret och främja matsmältningen. Tesorten främjar inte bara hälsan utan kan också öka fettförbränning.

Skillnaden mellan svart och grönt te är att det gröna inte är oxiderat, det kallas ofta för ”äkta” te. Grönt te ökar fettförbränningen tack vare att det innehåller koffein, men också för att det höjer kroppstemperaturen. Grönt te reglerar glykosnivåerna och vissa menar att teet har en aptithämmande effekt.

Grönt te innehåller antioxidanten EGCH, vilket stimulerar metabolismen. Teet kan även bidra till att levern ökar sin energiförbrukning. Antioxidanten fördröjer även upptaget av kolhydrater i tunntarmen, vilket i sin tur sänker matens GI-värde.

Tesorten kan också öka uthålligheten under träning. En studie gjord på labbråttor visade att råttorna kunde simma 24 procent mer innan de blev utmattade, tack vare det gröna teet.

För att uppnå maximal fettförbränning bör man dagligen dricka upp till fem koppar grönt te. Fem koppar om dagen kan göra så att man förbränner 70 kalorier, vilket på ett år är en viktminskning på runt tre kilo.

Grönt te är alltså inte en lösning för den som vill tappa kilon under en kort period. Precis som med alla ”mirakelkurer” är det nödvändigt att man äter en hälsosam kost och motionerar regelbundet.

godnatt, skriver imorgon

dess värre.. Ber om ursäkt, jag vet själv när jag läser bloggar och de ger en dålig uppdatering. Lite som pain in the ass, man blir ju faktist lite insatt i deras liv, eller bloggliv rättare sagt. Som när man fastnar för en serie och man vill bara veta fortsättningen. Fast oftast är ju serier lite mer spännande, dock sällan verklighetsbaserat som de flesta bloggare ;) vissa gillar ju att myta lite heheh

Iallfall igår arbetade jag i tolv timmar, dagen började med att skära upp 20 salladskålar, diska, göra potatisgratänget till 200 personer, skära bröd, bryta knäckebröd och lägga upp på fat med smörbyttor, klyfta en låda päron som skulle vara till päronpaj och så vidare. Flöt väl på sådär i början, men när Linnea kom till mig och sa att vi skulle klyfta citrusfrukter så gick något snett. Våran chef hade bara visat henne hur vi skulle göra, ta borta kärnorna och skal men att det inte var så noga. Så vi körde igång, höll på i två timmar då han kom och blev helt knäckt. Vi hade inte allt skurit åt det hållet på frukterna som han hade velat, vilket ledde till att vi fick göra om allt i sammanlagt fem till sex timmar. Allt gick emot oss och när vi sedan slutat för dagen och var helt slut båda två. Kom vi på att vi bara fått ätit två snabba gånger som varat sammanlagt 20 minuter, inte konstigt att man var helt förstörd den kvällen.

Hälsa på Jacke en stund för att få prata ut lite, kändes genast lite bättre och då cykla jag till David och umgicks med han och lite andra vänner, berättade hur min dag hade varit. Sympati som pojken hade fick jag över en halvtimmes massage, och en himla massa service. Det behövdes vill jag lova :)

Somna iallfall där, och eftersom de skulle upp tjugo över sju steg jag också upp fast jag började tre idag. Cyklade till mig och väntade på att ica skulle öppna för att köpa frukost. Mamma kom precis strax innan åtta för lämna tvätt så vi båda begav occ till Ica och handla lite.

Åt min frukost, därefter en promenad, sen kom Linnea förbi en stund och vi gick en liten runda tillsammans. Åt min lunch som bestod av enbart räkor, drog vidare till gymmet och körde 35 minuters pass, cykla hem, duscha, packa ihop till jobbet, gick till karlbergs. Väntade och väntade... bussen skulle kommit för tio minuter sedan och nej, den kom aldrig, hade tydligen valt för första gången att åka tärnarakan. Linnea satt på bussen jag satt där helt förtvivlad över att försöka leta skjuts. I sista stund ställde iallfall farfar upp och skjutsa, snäll som han är. Vi kom dit och arbetet satte igång för fullt, blev ännu en dag med lite vila och nu kom jag nyss hem. Imorgon börjar jag nio och måste ta fem i åtta bussen. Busskortet är stulet och jag betalar mina resor. Allt flyter, jag ljög..




SLITEN ÄR BARA FÖRNAMNET

hemma hos mamma och kollar på top model med Evelina! Ett gemensamt intresse måste nog vara det och halv åtta hos mig, rita och bada :D finns säkert massa mer. Faktist roligare än man tror att umgås med en 9-åring.

Vi har nyss ätit pasta med köttfärssås och kom nyss på en sak till vi har gemensamt. Ketchup! Vi båda öste ner ketchup i våra tallrikar, det är ju bara så fantastiskt :D

Får väl se vad vi hittar på senare, men måste iallfall lägga mig i tid. 12 timmars pass imorgon, då krävs energi.


Evelina till höger!

Igår var en riktigt härlig kväll, körde ett gympass och därefter cyklade jag till Isabelle och var med henne och Frida. Vi satt ute på verandan och prata om allt möjligt. Älskar dessa töser alltså, får en alltid på så bra humör :-D så gjorde Frida en fiskebensfläta på mig, den blev lite sne men gjorde den hur snabbt som helst, hon kan hon!



Gick upp strax innan nio, duktig som jag var började jag diska och städa i ca 50 minuter och sen gick jag ut för att möta Linnea Stormjävel i parken! Vi gick en promenad i nästan två timmar, gick förbi hennes sommarstuga och brottet sen mitt gamla hus på landet. Solen sken och fick faktist solränder idag, Lelle klaga på att hon var albino men hon fick faktist ränder hon med ;) Iallfall så

Vi gick till Ica och köpte varsin plocksallad och ett paket jordgubbar som vi åt i trädgården utanför mig och bara njöt! Däremot kom lite moln men vi satt kvar ett bra tag ändå och försökte hjula och stå på händer. Haha det är något som jag verkligen inte kan :D Sen kom Jannike förbi och de gick sin väg och nu ska jag till min kära mor och umgås med min lillasyster Evelina som har längtat efter mig, och jag henne förstås :) Så vi hörs senare gott folk.

Gick upp tio i sju imorse, åt min standardfrukost som ni säkert redan lagt på minnet ;) klädde på mig, solglasögonen på eftersom det var en riktigt solig dag. Innan jag tänkte gå kolla jag efter busskortet, som var BORTA! och jag leta och leta den tid jag hade kvar, men den här gången låg den verkligen ingenstans. Har rivit ut allt och det ser riktigt hemskt ut här inne, och min lathet som kommer efter en heldags arbete gör inte saken bättre till att plocka i ordning allting.

Men iallfall, fick betala vägen dit, sen åkte jag med chefen hem som bor bara några hundra meter bort:) I lördags var jag ju med och dona med bröllopet, och det fanns tårta över som jag och lelle fick äta så mycket vi ville av. Jag är ju verkligen svag för tårtor, eller egentligen är det marsipanen jag är svag för. Så åt upp de fina blad och rosorna som var garnerat på den vita bröllopstårtan :D Skurit mig i lillfingret igen, att man lyckas vara så klantig att skära sig 4 gånger på två veckor som jag vart är inte så kul alltsåå.

Imorgon är jag ledig för att sedan på onsdag arbeta från nio på morgonen tills nio på kvällen, långpanna som de kallar det i reastaurangbranchen. Haha, så fult! Ska iallafall upp tidigt imorgon och ta en promenad till lelles sommarstuga där vi senare ska äta sallad och ha en riktigt mysdag. Sen barnpassa min syster och sova hos mor min:)

Vad gör jag nu? Jo jag funderar, tänker och ska träna lite seriöst sen som jag inte gjort sen i fredags.
Funderingen går efter mitt saknade busskort, om jag kommer få sommarjobbet jag sökt.
Tänkandet går till Grekland, jag vill åka nu, vill bort från allt ett tag.


Bilddagsboks bilder som jag glömt!

Får hitta på några egna övningar nu, tycker ni bättre om att träna med fler eller göra ni det hellre själva? :)

Ja det blev skräckfilm hos Sebastian igår, men innan dess var jag på stan och träffa härliga människor :) Faktist så är det inte så ofta man gör det, Sara, Vicky, Anton, Sebastian, Klara, Morgan, Emil, Fredrik, Viktor och lite annat folk gjorde min kväll roligare:)

Efter en stund domna mina fötter bort och då gled jag och grabbarna hem till Sebastian och var allmänt störda, jag tog lite kinamat som han hade köpt i enköping tidigare under dagen. Yummie!

Sen var skräckfilmen igång, somna faktist efter halva och då var klockan redan fyra på morgon. Hatar att sova bort mornar, man ska faktist ta tillvara på sina dagar. Men blev inte så sent ändå, tio var vi uppe, slog igång skräckisen. Och när det var som läskigaste ryckte det som tusan i handtaget, tror mitt hjärta stanna där ett tag. Haha, det var bara David som kom förbi :-D Gick upp till pappa och tog med mig te och macker.

Jag och Sebastian håller på planerar en utomlandsresa som kommer äga rum i början av Augusti med lite skönt folk. Sunny beach låter mest lockande just nu, billigt, bra ös, solsken, ja semester helt enkelt!

Mamma kom och hämta upp mig och vi sprang ett varv runt spåret, men var inte alls så fysiskt ansträngane jag ville ha det så ska kila till gymmet om en stund.Om det är öppet det vill säga! Sen måste jag faktist städa och gå ut med sopor :) Kanske följer med Ferat och kollar på fotboll ocksåå!

Puss så länge då!

Gick och la mig i tid så kom faktist upp redan halv tio på min sovmorgon :) Kolla lite på nyhetsmorgon, ja jag har mina ålderdomstecken! haha. Så gjorde jag iordning havregrynsgröt med blåbär, hallon och mango med mjölk och ett glas grönt te :-)

Mamma kom och hämta upp mig halv tolv och vi sprang ett varv runt spåret, hade skaplig träningsverk sen gårdagen eftersom jag börjat med en helt ny maskin inne på gymmet då man tränar insida lår, tro mig den tar!


Sådär ser den ut, haha jag är så bra i paint <3

Iallfall, det var verkligen sommarväder idag så jag passa på att sola i 20 minuter medan mor och hennes pojkvän lagade mat, sen åt vi kyckling, jasminris, sallad och sås på altan. Hur mysigt som helst:) därefter en liten fika innan jag åkte iväg till jobbet, jag övningskörde dit dessutom. Gick bra som vanligt ;)

Väl på jobbet så hjälpte jag till med att lägga upp varmrätter och desserter till bröllopet som hölls vid där.
Nu är jag hemma efter en lång dag, funderar om man ska kila till sebastian ett tag senare för de en skräckfilm han har tipsat om. Får se, just nu festar nog alla förutom jag.

Ligger i min säng och lyssnar på John ME – Paris, en ny favorit i den lugna musikklassen :)

nu snart ska jag iväg för ett träningspass, har ju inte tränat på 3 dagar när nautilushelvetet har varit stängd. sug! iallafall, sen blir det grillning och chilling vid lelles stuga :) mysigt!

vad är det med busschafförer egentligen? åker bara ifrån en...

börja träna?


bilderna är inte rättvisa, men det var de bästa "skillnadsresultaten vid brösten jag kunde hitta.
så sjukt skönt att kunna köpa bh:ar från vanliga affärer som hm nu :) tummen upp ju

emma och isabelle är här, patrizia var nyss här. blev inget brott eller gym, däremot blev det att jag träffa emma, vi gick till affären för hon skulle ha godis. jag lagade räkwok som vanligt, åt lite frukt och drack så mycket te att det resulterade i 3 toalettbesök. satt och prata om allt mellan feministiska debatter och hur underbart det skulle vara att vara en cheerleeder, kläderna och den lyckliga gemenskapen :-D

sitter här och rycker i magfläsket, äckligt och roande!

emma håller på deckar, isa är lullig och snackar som ett spån, och jag sitter här och bloggar. underbara vänner!

imorgon bitti ska vi ut på en promenad, vi har småtjaffsat om hos vem vi sen ska äta frukost hos. jag vill ha mina färska bär i gröten, isa vill ha hårdmacka med pastej och gurke.

jajaaa, ska träffa pappa imorgon också. köra ett gympass med han och ubbe ;)


"TÅBBE, JAG ÄR TÅBBE FRÅN ANNAN DEL AV STAN, KÖPING?"

imorgon är jag ledig, men däremot ska jag jobba lördag kväll. ska bli kul att pröva på en helg på kvällen, då är det lite finare tillställningar. delikatesser som ska serveras osv :) idag har man gjort en himla massa, men innan jag skriver upp det så måste jag berätta för er att något jag önskar mig är en väckarklocka som jag ALLTID kan vakna av. ja jag försov mig idag igen, om det inte hade varit för att pappa som ringde och väckte mig 6 minuter innan bussen gick hade jag nog sovit bort hela dagen. nu ska jag berätta.

gjort idag:
bakat bröd
kladdkakor
doppat färska jordgubbar i vit choklad
gjort i ordning förrätts buffén tills imorgon
julianne
skalat 3 lådor av rotfrukter
fryst in mina cheesecake
personalsallad
diskat
städat
druckit 5 koppar kaffe
frukost, förmiddagslunch och middag
åkt racerfart med chefen
sagt "kul med mjölk" hela dagen
skurit mig på tre ställen, ja mycket blod
därav lite cryfest
hotat chefen att om han inte saktar ner farten ska jag ta 2 paket jordgubbar med mig hem;)
lyssnat på "Frida-Gasen i botten"  i reapet
kollat på topmodel
borstat tänderna
duschat
läst bloggar
sist och absolut bästa, ätit massvis med jordgubbar (A)

senare idag:
gym med lelle väntar, brottet med ett par sköna dudes, sovaaa
njuta av morgondagens ledighet

dagen börja bra, busskortet var med och chaffisarna reta mig lite för det virrpanna som jag är. nåväl, valde att sluta en timme tidigare för att jag skulle hinna gå till stan och hitta perfekta presenten till min darling. tror inte att det var en enda affär jag missa i gallerian, tiden rann iväg lite förhastat och alla väntade på att jag skulle komma innan jag missa den lilla tillställningen. till slut fann jag den perfekta presenten, man ska ju ge bort något man vill ha själv. då känner man sig extra snäll och om de inte skulle gilla det kan man ju ta tilbaka det ;) men klart hon älska det. blev en kroppslotion i doft av cocosnöt och melon <3 och choklad ansiktsmask från kicks. måste tipa er om den lotionen, har nog aldrig förälskat mig så i en parfymlotion.

sen åkte jag hem och bytte om lite därefter hoja jag till hennes mamma där jag mötte amanda utanför. vi vänta en stund eftersom de åkte i antons cab, så jävla snygg bil. typ aprikos/röd/orange med ett svart nerfällbart tygtak. vi satt i hennes rum, kolla in alla paket. hon hade fått två dvdspelare, jeansshorts, massor av olika teér och teburkar, en rosa sveaväska av anton, två dildo, en kakbok, presentkort till frissan och frisör, en vit sopkorg, hubbabubba, toffie, kindergodis, massa snusdosor och min present :D som tydligen låg på topp tre!

stina, elin och anton drog efter en stund, sen fika vi och åt mat med isabelles familj. sen mobba isa och amanda mig för nu är ju vi alla 17 år, men äh inte så länge till ;) fyra veckor kvar till min födelsedag :D:D:D

efter lite chill så drog jag,isa och linnea till elljussoåret och sprang ett varv. kändes som tusan i halsen idag så hoppas inte man blir sjuk nu... magen har växt några centimeter efter allt himla fikintag. jag har liksom bakat hela dagen, cheesecake, hjortronparfé, kolakakor, bröd, svitbeställning osvosv


såhär sliten ser jag ut just nu. godnatt

Nu är jag superglad, men samtidigt irriterad över hur jag kunde missa busskortet framför näsan på mig tidigare, kolla tillochmed under dvd:n men inte under tsatsikifodralet som låg ovanpå dvd:n! hahah förstår inte, är nästan som en oskriven "regel" att det man letar efter alltid har vart framför näsan på en som man tror man inte kan ha missat. Men tydligen!

Gymmet gick helt okej, var lite för mycket folk. Då måste man vänta på maskinerna man ska använda och så vidare, not fun! Det ska vara några få, som kör helt andra maskiner än man själv. Då är jag glad :-D dock händer det inte så ofta. Var en asläskig typ som typ "följde" efter mig där inne och sökte kontakten med ögonen, det kunde han ju glömma! usch

Ja mamma, nu kommer det till samtalsområdet du älskar mest ;) jag har nyss ätit ett kokt ägg, kiwi och banan med kanel på. Och ja, jag är fortfarande sugen på stuvade mackaroner och hemgjorda köttbullar :-))))) eheheh

Det kom en liten överraskning till mig idag, visste inte att han kunde offra sig så för mig (a)

Jag drömmer jag är i en bottenlös sjö
Jag sjunker så fort, jag är rädd för att dö
Mina fötter söker fäste, mina händer söker hoppet
Jag kan vara stor som en allsmäktig gud
Sedan blir jag hjälplöst sårbar, helt utan hud
Jag ser ingenting i spegeln, inte ens konturer
Så vem är jag nu?

Igår övningskörde jag till sätrabrunn och salbohed med pappa brevid mig och jasmine i baksätet. Kände att jag hade extra ansvar att köra riktigt säkert när min lillasyster satt i baksätet så det gick galant :) Blev räktacos som jag uttrycker det så fint till kvällsmat, omöjligt att tröttna på räkor. Skaldjur är det bästa jag vet för er som inte visste;)
Efter det hälsa jag på Sebastian som numera håller sig i stockholm och praktiserar, hade saknat pojken! Men kul att höra att han trivs bra på sin praktikplats:)
På kvällen låg jag i soffan och kolla på en romantisk komedi som gick på trean klockan nio till strax innan elva då den sluta, sen ropa sängen på mig, min man <3

Idag har det varit en härlig dag på praktiken, men något som har vart åt helvete är att
1. Tappat bort mitt busskort, måste leta i VARJE vrå snart, någonstans måste den ju vara
2. Fick sluta redan tjugo i två, MEN såklart inte bussen hem gick föränn tio över tre så fick stå ute och vänta i detta ruggväder.
3. Kladdkakssmet, går ej att motstå.....

Nåväl, fick åka gratis för busschaffisarna tyckte synd om mig och det är ju trots allt måndag;)
Träffa Stina på vägen hem också, inte ofta man träffar vänner på vägen hem så det var trevligt!
Nu sitter jag och väntar på förkväll då blondinbella ska vara med, ska bli kul att höra vad som sägs, runt sjusnåret ska jag och Linnea till Nautilus.


Rippa jäntan fyller 17 jordsnurr imorgon, då blir det kalas igen!

fredagen:s tillställningar var inte många, jag passade på att vila efter veckans slitgöror.
linnea och jag körde dock ett gympass efter praktiken, därefter när jag kom hem rasa
plötsligt mitt barbord mot golvet. pålens andra halva hade åkt in hela den större delen av pålen.
ringde mamma i panik som kom strax därefter, hon spika upp skruvar jag hade tillgängligt hemma
för att vi senare ska fixa en ny påle. så nu är det tvek om man vågar luta sig på den igen, haha.
så laga hon tv:en jag inte har kunnat kollat på en vecka. tänk att min mor ska vara mer teknisk än
min pappa, lite komiskt tycker jag iallfall :)

lördagen: mamma och syster kom förbi, syster kolla på tsatsiki medan jag och mamma jogga en
runda i elljusspåret, därefter åkte vi till affären och köpte råvaror jag skulle använda till att laga mat
till familjen. det blir fläskfilégryta med jasmineris och sallad. hur gott som helst, tyckte alla som åt också:D efter det åkte vi och bowla, jag kom tvåa. men ni har väl hört det där med ettan förlora och tvåan vann? (A) sen åkte jag till isabelle, där massor av folk var och vi fira hennes födelsedag lite sådär i förskott så att säga.hon fick två dildosar, kent göran skulle den rosa heta, analdildon är inte döpt än! haha. så åt vi tårta som isabelle och louise hade gjort i skolan, supergod:) efter det gick vi alla till forsberg som hade fest, de flesta öste medan vissa satt i soffan och chilla mest. jag var en av dom som körde på en chillmodekväll, drack inte utan valde att gå hem rätt tidigt :)

söndagen är här och om en timme ska jag och mamma ut i spåret igen, får hoppas på att man kan ta ut sig lite mer den här gången ;) sen ska jag nog träffa pappa senare som jag inte träffat på hela veckan. saknar honom faktist. får se om jag ska umgås med isabelle och amanda senare :)


gårdagen, vi som chilla mest

fast nu har jag gått hit för att gosa med er kära läsare också ;)

efter praktiken kom isabelle hit, vi åt min hemmagjorda räkwook och till efterätt blev en ben&jerrys strawberry cheececake. så himlans gott! min mage är helt uppsvälld, ska ta en promenad senare så jag kan sova med gott samvete :) iallfall, frida kom hit därefter vi har byteslånat ca 10 plagg var. man tröttnar så lätt på sina egna kläder, så kan vara kul att byteslåna lite med någon som har samma stil. älskar fridas stil, och hon min så varför inte :D

nu sitter vi och kollar på min frus första älskare, svenska filmer är oslagbara. man förstår de mycket bättre för humorn i sverige är verkligen udda, som många tycker är boring but i likeee it.



har bestämt mig för att låta huden vila från alla sminkprodukter
när jag har praktik, helger är dock undantag :)

fast nu har jag gått hit för att gosa med er kära läsare också ;)

efter praktiken kom isabelle hit, vi åt min hemmagjorda räkwook och till efterätt blev en ben&jerrys strawberry cheececake. så himlans gott! min mage är helt uppsvälld, ska ta en promenad senare så jag kan sova med gott samvete :) iallfall, frida kom hit därefter vi har byteslånat ca 10 plagg var. man tröttnar så lätt på sina egna kläder, så kan vara kul att byteslåna lite med någon som har samma stil. älskar fridas stil, och hon min så varför inte :D

nu sitter vi och kollar på min frus första älskare, svenska filmer är oslagbara. man förstår de mycket bättre för humorn i sverige är verkligen udda, som många tycker är boring but i likeee it.


har bestämt mig för att låta huden vila från alla sminkprodukter
när jag har praktik, helger är dock undantag :)

vi fick sluta lite senare idag eftersom vi i sista sekund fick arbetsuppgiften att göra 10 limpor bröd,
vi var i full gång och vips så var det bara 6 minuter kvar tills bussen skulle gå, det tar nämligen ett tag att gå till bussen. panikslagen som jag var, däremot inte min sega vän bytte vi om och sa förväl till våra tillfälliga kollegor. när vi kom ut skrek jag -spring dååå så kuta vi och bort i hörnet står bussen och är påväg att åka ifrån. vi fladdraa och skrek och som tur var såg han oss. det första han säger till oss är
-såhär glada tjejer är inte ofta man ser
*fnitter*

hahah, störtsköna och en aning övertrötta är vad vi var!

måste påminna er om att gå efter en särskild diet, eller att bara dra igen, eller ha regelbundna måltider finns nog inte kategoriserat inom restaurangbranchen. det finns allt du kan tänka dig, man ska liksom arbeta med alla godheter. går inte att stå emot, har nog ätit varje kvart hela dagen. ångest!

innan lunchen brukar vi alltid ta en förmiddagsfika, finns alltid briéost, parmaskinka, nybakt bröd, bregott, vindruvor, saltiner och andra mummsigheter. vill de att man ska dö i fetma eller? :D

snart ska jag träffa lellestormjävel igen, vi ska gymma. riktiga kämpekvinnor vi är, ellör?
sommaren 10 väntar, vill inte växa ur bikinin pga fel yrke ;)

nu är jag stolt över mig själv :) det är viktigt att uppmuntra sig själv ibland, ökar liksom självkänslan och självförtroendet en aning, heheh. efter min 5 kilometersrunda på 25 minuter så körde jag lite överkroppsövningar därefter stretcha jag nog alla delar på kroppen som jag kunde, finns ju hur många stretchövningar som helst för er som inte visste ;)

cykla vidare till ica och köpte ett paket blåbär och hallon och lite äpplen

kom hem


sådär ja, gladare bild, gladare louice, hungrig louice

sen gjorde jag iordning en egen räkwook som blev hur god som helst, duscha och nu när som helst är det dags för mina sovtimmar som jag har blivit lovad. smsa nyss pappa och påminde honom att ringa mig :)

längtar till grekland, semester då man kan ligga och pressa i solen framför en bok och bra musik.
det kommer, ska härda ut, mindre än två månader kvar ju!

förra inlägget blev ju bara för misslyckat, menar bara det. gick jag upp tidigt för en morgonpromme?
eh, nej. alarmhelvetet kan ju köra upp sig nånstans, den hade slagit av sig själv. skyller förstås på
det eftersom jag inte har något minne att jag slagit av det själv? haha

vaknade av mina grannar som smällde i dörren, tänkte att det var konstigt att mina grannar skulle vara
uppe redan klockan fem. kolla på klockan bara för checka när den skulle slå igång.

.....
07.48?!?!?!?!

min buss går från karlbergs

07.55

fuckfuck, kasta på mig kläderna, tog med mig arbetskläderna och pengar, sprang ALLT jag hade.
hann i sista sekund, alltså trodde jag skulle dö en stund. praktiknärvaron är hur viktig som helst.


såhäär sur blir jag=ingen närvarande bild.... men

jag hann ju :) och linnea satt där och skratta åt mig. lika bra, hädanefter ska pappa
ringa och väcka mig, ja jag tvingar honom gå upp en halvtimme tidigare pga sin dotters
alarms fel, eller mina hörselgångar, vem vet.

snaaart, ska jag träna, jag vill träna, kommer träna, har muskelvärk, skönt
isabelle tycker inte om hennes träningsnarkoman till vän ,nämner inga namn,

sådär ja, nu har jag köttat till mig lite. detta kommer att firas med en tidigare sömn och en morgonpromenad innan praktiken. denna gång ska jag hålla vad jag lovar, ni känner nog igen er när jag säger att man oftast inte bryr sig om någonting när man är halvsovande, som på mornarna. ändring på det, är ni med mig?

gick upp sju, åt frukost, packade, påväg till bussen tänkte jag: kanske ska ringa lelle och kolla
om hon är på g. ringer, det går många signaler sen hörs den skrovligaste flickröst man kan
tänka sig: hallååååå? alltså, min lilla flicka försov sig. en himlans tur att jag ringde och väckte henne.

iallfall hann hon i sista sekund, trodde jag. bussen skulle gå 07.55, västerfärnebobussen måste
det vara tänkte jag, så fråga chaffisen om den här bussen leder till sätrabrunn. bitter och sur som
han var, även oventande svara han: tror inte det, så åkte han iväg framför näsan på oss. fast det
var den bussen vi skulle med! IDIOT!

så vi ringde linneas pappa som kom, hon övningskörde. sen gick vi vilse, alltså hur lyckas vi?
dagen har varit slitsam, precis som jag hade tänkt mig att den skulle vara, ibland undrar jag hur
jag kunde vara så dum att välja inriktningen "slitgöra" för det är precis så det är ibland. nåja

ska vila lite nu, sen ska jag träna som ett himla as. inte gymmat på en vecka, och tro mig när
jag säger det. det märks verkligen, min kropp är helt sladdrig och mjuk. brutalt oskönt av mig..

Jag försöker gå bredvid dig
Jag har krafter kvar att blåsa mod
Och som ett outtalat löfte
Så mycket starkare än ord

Så mycket renare än vatten
Så mycket skörare än fint porslin
Så mycket djupare än natten
Så mycket starkare än ord

Jorden själver, marken gungar
Så många timmar kvar till morgonen
Men du orkar inte springa mer
Orkar inte fly igen

Ge inte upp låt ingen slå dig
Du är större än du tror
Va inte rädd du har ett löfte
Så mycket starkare än ord

Du bär ett ok på dina axlar
Du bär en skuld som inte tillhör dig
Och tvivel siktar mot din tinning
Så höj din blick och se att du har mig

Dina våndor ska snart lätta
Så ge din själ en smula ro
Du har ett språk du inte känner
Så mycket starkare än ord

lördagskvällen är inte mycket att hurra för, men somnade med fina sällskap och dubblatäcken.
klagar inte på det! idag under dagen var jag hos isabelle, vi solade på hennes altan och prata
om helgens tokigheter. men båda kom fram till att inget egentligen spåra, vilket jag har nämnt
för er tidigare. frida var med en stund på ett hörn, hon grät en flod för att vi var tvungna att skiljas
åt :D söt! sen åkte jag till mamma där vi åt grillad kyckling med färsk pasta och sallad :) mumms!
sorbéglass och kaffe till fika. sen åkte vi till mig och jag tog på mig lämpliga gåkläder, så åkte vi
faktist till järndammen och promenera i den vackra miljön, fåglarna kvittra och solen sken. kunde
inte bli bättre faktist :) därefter cykla jag vidare till pappa och åt räktacos, två lottomåltider till min
lycka :D

övningskörde till heby, varmsätra och styrars. pappa tycker jag ska öva på att inte köra lika
galet som honom. nu vet jag vem jag är bråst på när det gäller körtekniken iallfall (a)

därefter städa jag lite halvdant, handla ett kilo räkor. sen kom stina och isabelle förbi och vi hade
allmänt trevligt. imorgon är det praktik, huh. sätrabrunns storkök, och mitt busskort är i skolan.
hur ska det gå? det visar sig. ska iallfall sova nu :):) linnea stormjävel kommer jag iallfall träffa imorgon
saknar dig hönan!

nu sitter ett drös folk hos mig, spelar gitarr och sjunger. mysfaktor? sa ju det :):)
nu ska vi kila vidare till sebastian, hoppas på en fortsatt trevlig kväll!

sådär ja. nu är valborgen avklarad. den blev helt okej, inte så spårig
som jag hade förväntat mig. gick och la mig redan klockan ett.
igår åt jag på restaurang med familjen och julia, fast hon ingår
gott som i familjekretsen. beställde in en entrecóte med medelhavssmör
och klyftpotatis. mumms! sen gled jag, stefan och leo till mig och hade
en så kallad efterfest runt åtta, de visade deras talang med min kortlek
och min gura. så stolt över en grabbar! haha. sen gick jag vidare till mörtn
hermansson och träffa lite härligt folk. därefter blev det stan, folk var allmänt
ruppliga och sviniga ute på stadens gator, då orkade jag inte vara kvar. så kan det va!

nu ska jag kila iväg till stan och leta efter en födelsedagspresent till mor min,
saknar henne enormt! sen blir det innebandy och allmänt mysfaktorkväll hade
jag tänkt mig. dock fungerar inte mina tvkanaler, ska ringa hit någon som kan
styra upp det, eheh.